La première fois que j’ai rencontré Sharon Salzberg, c’était en 2015. Sharon était venue en France à l’occasion de la sortie de son livre L’amour qui guérit. Je l’ai interviewée quelques heures avant qu’elle ne donne une conférence publique. Aujourd’hui plus que jamais, son approche de l’amour bienveillant pourrait nous aider, dans nos relations interpersonnelles comme dans notre rapport au monde.
La bienveillance est en effet un antidote puissant à l’anxiété…
