Longtemps je me suis laissé bernée par la croyance que visible et invisible s’opposaient. Je pensais que la réalité était avant tout constituée de ce que je pouvais voir, entendre, comprendre ou toucher. C’était pratique pour nombre de décisions quotidiennes mais cruellement limitant pour ma vie intérieure…
Longtemps je me suis crue lâche. Je pensais que ressentir la peur était le signe de mon manque de courage.
Avez-vous souvent le sentiment diffus de passer à côté de votre existence ? Sachez que vous n’êtes pas la seule !
Aborder l’avancée en âge de manière sereine n’est pas seulement une question de confort, mais un enjeu social majeur. C’est pourquoi Marie de Hennezel tente de changer notre regard en présentant l’âge comme une aventure. L’aventure comprend des risques bien entendu, une part d’inconnu, mais aussi beaucoup d’heureuses surprises
Il y a quelques semaines j’ai lu un ouvrage phénoménal qui m’accompagne depuis. Alors j’ai décidé de rédiger une mini-série autour du corps, le corps des filles, le corps des femmes… En tant que femme et en tant qu’enseignante de méditation, le corps est le sujet qui ne cesse de m’interroger.
Puissante, merveilleuse, extrêmement vivante, la présence animale nous ramène à une réalité des plus tangibles, libérée des constructions mentales. Une réalité en prise directe avec la terre. L’animal ne perd jamais la terre écrit Danielle Moyse.
Je connais Mathieu Brégégère depuis quelques années et apprécie énormément ses qualités d’enseignant de méditation. Généreux et enthousiaste, Mathieu donne
Le moine vietnamien Thich Nhat Hanh a mené un travail remarquable pour faire comprendre la compassion et le respect de
Je suis encore sous le charme de ma rencontre avec Tara Brach, hier soir. Elle donnait un atelier-conférence auquel j’ai assisté puis nous avons pu dîner ensemble, au premier étage d’un petit café parisien.
La première fois que j’ai rencontré Sharon Salzberg, c’était en 2015. Sharon était venue en France à l’occasion de la sortie de son livre L’amour qui guérit. Je l’ai interviewée quelques heures avant qu’elle ne donne une conférence publique, organisée par l’École occidentale de méditation.
La méditation nous prédispose à plus de gentillesse envers les autres. Cela ne se traduit pas seulement par des idées mais bien par des actes plus compatissants.
Mais encore plus intéressant, les tibétains utilisent le même mot pour désigner la compassion envers les autres et la compassion envers soi. Pour eux, traditionnellement, il n’y a pas de différence entre l’amour de soi et l’amour des autres…
Il y a quelques semaines, j’ai rencontré une femme étonnante. Marie-Pierre Dillenseger a un parcours de vie atypique. La découverte
C’est la proposition de Katja Pantzar que j’ai eu l’occasion d’interviewer l’été dernier autour de son livre Les Finlandais sont
J’ai eu la chance de rencontrer Maggie O’Farrel le 8 mars dernier. Nous avons parlé de son dernier ouvrage, « I am Iam Iam », une autobiographie des plus atypiques : elle s’y raconte en construisant un récit autour de ses dix-sept rencontres avec la mort…
Jack Kornfield transmet de nombreuses méditations laïques depuis 40 ans. Quand je lui ai demandé quelle était, pour lui, celle qui pouvait plus particulièrement nous aider aujourd’hui, il m’a parlé de la méditation du pardon
J’aime beaucoup cette anecdote que m’a racontée Sharon Salzberg lors de sa récente venue à Paris. Voir les cerisiers en
De l’air, de l’air ! Il arrive parfois qu’on ait l’impression de ne plus pouvoir respirer, de ne plus avoir
Juste avant Noël, j’ai lu un livre plutôt impertinent et franchement passionnant : La Voie de Michael Puett et Christine
Profiter de l’été pour dire à nos proches qu’on les aime, pour prendre soin de ceux qui nous entourent, pour
Mon grand voyage cet été, c’est de participer à la retraite de méditation organisée par l’École occidentale de méditation. Durant
Comme chaque été, je participe à une retraite de méditation puis j’aurai le plaisir d’enseigner un stage de découverte de
Chaque été, je m’offre une pause bénéfique. Un véritable « break » au cœur d’une vie très très active… Je pars en
Comme chaque été, je participe à la retraite de méditation. Une pause bénéfique Durant cette pause bénéfique au cœur de
Rencontre avec Marie de Hennezel J’ai trouvé dans le livre de Marie de Hennezel Croire aux forces de l’esprit une
Sous l’influence de la société et d’une attente des patients et des soignants, les recherches et les pratiques de santé
Cette semaine paraît dans Le Monde des Religions, l’entretien que j’ai mené auprès de Marie de Hennezel. Si l’on parle
Je viens de terminer (que dis-je, de dévorer !) le dernier ouvrage de Marie de Hennezel, paru chez Flammarion, « Croire
En novembre dernier, j’ai eu l’occasion de rencontrer Thupten Jinpa, l’interprète officiel du Dalaï Lama pour les États-Unis. Il venait
Dès la lecture du livre de Thupten Jinpa, N’ayons plus peur. Oser la compassion peut transformer nos vies, j’ai eu
Une figure solide et sans compromis Lors de sa toute première visite en France, j’ai eu la chance de rencontrer
La semaine prochaine je vais rencontrer Thupten Jinpa, auteur d’un nouvel ouvrage au titre engageant : N’ayons plus peur –
Au début du mois j’ai eu la plaisir d’être invitée par les éditions Leduc à une visite privée du Musée
Au mois de mai dernier, Ogyèn Trinley Dorjé, 17ème Karmapa et chef spirituel tibétain venait pour la toute première fois
J’ai rencontré Lama Gyurme en 2007, alors que j’organisais un séminaire pour l’Ecole occidentale de méditation. La douceur de ce
La semaine dernière j’ai eu la chance de rencontrer Tara Brach, auteure de L’acceptation radicale que vient de publier Belfond.
Tel est le titre du très bel article qu’ Elizabeth Marshall (La Vie) a consacré à la première journée dédiée
Le Monde des Religions sort un numéro dédié aux sages de notre temps. On y (re)découvre à quel point la
L’année dernière j’ai eu la chance de rencontrer le maître zen vietnamien Thich Nhat Hahn et de pouvoir lui poser
Avec Fabrice Midal, le philosophe qui médite. J’ai rencontré Fabrice Midal pour la première fois il y a un peu
Il y a deux semaines, j’ai rencontré Tal Ben-Shahar. Quelques jours auparavant j’avais lu son dernier livre « Choisir sa vie ».
Pour un bouddhisme engagé Au mois de février dernier, j’ai eu l’occasion de rencontrer un maître rare et passionnant :
